2023.aasta Tradehouse tervisejooks ja -kõnd sarja 11. etapi tutvustus NB! Muutunud on võistluskeskuse asukoht!

KOHALEJÕUDMINE
Võistluskeskus ning start ja finiš asuvad Tähetorni teel asuva Harku terviseraja kirdeparkla juures. Samas, Harku terviseraja kirdeparklas toimub ka autode parkimine toimub. Harku terviseraja kirdeparkla Asukoha kaart
Bussiga tulles tuleb tulla bussiga 10 Kadaka puiestee peatusesse ja siis jalutada u 800 mööda Tähetorni tänavat võistluskeskusesse. bussiplaan

 

REGISTREERIMINE

Kõik eelregistreerunud osalejad saavad oma stardimaterjalid võistluskeskuses infotelgist.
Võistluspäeval, 19.juulil on internetis registreerimine suletud. Kõik kes soovivad Harku terviseraja etapil osaleda, aga pole jõudnud veel registreerida, saavad seda teha võistluskeskuses infotelgis
 
OSALEMISKORD
Etapil osalemiskorra kirja saamiseks tuleb joosta või kõndida kas 19.juulil Harku terviserajal või kaugosalusena esmaspäevast pühapäevani 17. - 23. juulini.
Kui ei õnnestu 19.juulil Harku terviserajal osaleda, siis saab 11. etapi teha ka virtuaalselt ehk kaugosalusega, mõlemad variandid on käigus paralleelselt.
NB! Kaugosaluse võib joosta või kõndida kogu nädala jooksul ehk 17. kuni 23.juulini ja kaugosaluse pikkus peab olema minimaalselt pärisetapi pikkus ehk 5,1 km. Kaugosaluse laadimine

 

KAUGOSALUSE LAADIMINE

Tervisejooksu kaugtulemuste laadimiseks tuleb minna Tervisejooksu kodulehel ülalt menüüst Etapid ja tulemused .... ja sealt saab tulemusi laadida, parandada, jne. ... klikates vastava etapi Registreerunud lingile ... paremal oma nime kõrval on Lisa tulemuse 

 

RADA
Harku metsa terviseradadel kulgev rada on sarjas osalejate uus ja pakub kindlasti seni avastamata rajalõike. Rada on tähistatud sarja nooltega ja kui noolt ei ole, siis tuleb otse edasi liikuda. Raja kogupikkus on natuke üle 5,1 km.
Samal ajal toimub ka Harku metsas. ratturite kolmapäevak avatud stardiajaga 17.00 - 20.00.

 

TULEMUSTE ARVESTAMINE

2023 aasta Tervisejooksu osavõtjad saavad isikliku hooaja rinnanumbri, kus esiküljel on osaleja nimi ja tiim ning mis on varustatud kiibiga (kinnitatud tagaküljele).
Etapi tulemuse saamiseks peab rinnanumber olema kinnitatud osaleja spordiriietele iga etapi stardist kuni lõpetamiseni. Rinnanumbri puudumisel saab kasutada etapi numbrit (laenutatakse ühekordne number mis tagastatakse peale lõpetamist - hind € 5.00 või ostetakse uus isiklik hooaja number - hind € 10).

Üks osaleja võib etapil kanda ainult oma rinnanumbrit. Mitme rinnanumbriga etapil osalejate tulemused tühistatakse.
 

NUMBRIVÖÖ

Tervisejooksu hooaja rinnanumbri mugavaks kandmiseks on võimalik etapi võistluskeskusest soetada 5 € numbrivöö, millele saab numbri kinnitada ja millega saab kanda numbrit etapil raja läbimisel.

TEGEVUSED ETAPIL
* Kõik osalejad saavad Eldredi tervisespetsialistilt TERVISEKAARDI, mille alusel saab osaleda tehtavatel terviseuuringutel

* Avatud AT Sport rattaparkla. Kõigi osalejate vahel, kes käivad vähemalt kümme korda rattaga, loositakse hooaja lõpus välja Merida ratas
* Jooksuringile minnes saab pakid jätta pakihoidu
* Soovi korral on võimalik jätta oma laps järelevalvega lastehoidu
* Kõik jooksuringilt tulijaid ootab Tallinna Vesi joogivesi

Kohtumiseni Harku terviserajal

Stamina